暑さが抜けると冬だった

先週までは最高気温23度になり、上着を着ると「暑い」と感じる日もあったが、週が明けてから、まったくの真冬になってしまったようである。

この気温差についていくのはとても大変な気がする。体温調節は上着や暖房でできるが、新陳代謝関係がついていけていないような気がする。体の乾燥がひどくなった。