できたてご飯にこだわることをやめて、晩御飯作り（+必要な家事）は昼間のうちに済ませ、外出は夕方の日没前後以降限定にする。
メリットは、時間があるのでゆっくり晩御飯が作れるのと、夕方以降がリラックスタイム的なものにできそうな点である。
デメリットもある。買い物は、実は遅い時間ほど良い食材がなくなっていることである。お気に入りの肉だとか、野菜の在庫が切れたときには注意したい。
実家の母は逆に、車での送迎付デイサービスに昼間からせっせと通っているので炎天下を歩く必要がなく、体のコンディションにかかわらず、一番外出時間が長い。
