昨日はトマトシチュー

玉ねぎ・人参・じゃがいものほかにレタス、後から鶏肉を加えて炒める。

 

トマトピューレ缶を開けて入れ、スープの素・ニンニクペーストを入れ、顆粒片栗粉を振り入れてとろみをつける。（牛乳を入れても良いのかもしれない）